第四十五章 六公里!(1/2)

作品:《我的邻居是女神

天气阴沉沉的,就好像教官周杰的脸。

“为什么迟到?”

“我们以为是八点半集合……”周明浩不敢看教官的眼睛,小声道。

“谁说的?”

“我们联络员何雄山,他昨晚通知我们九点才集合。”吴立阳也解释了一句。

高杰皱了皱眉,转身喝道:“何雄山出列!”

站在队伍前方的何雄山大步走了出来,面无表情。

“你通知他们九点集合?”高杰问道。

“报告教官,没有!我通知每个人都是八点集合!”何雄山说道。

“你放屁!你昨晚来我们宿舍的时候,明明是告诉我九点集合,要不是我发现楼道里一个人都没有,现在我们也赶不过来!”吴立阳指着何雄山怒道。

江夜见状一愣,不由看向了郑经。

“我想想。”郑经也察觉到事情不对,思索了一下,“咦,好像何雄山说的真是九点,虽然我没有怎么听,但好像还有那么点印象。”

“你确定?”

“应该不会错。”

“所以何雄山在说谎?”江夜挑了挑眉。

“都给我闭嘴!”高杰见何雄山和吴立阳就要吵起来,不由暴喝道:“何雄山归队!”

等何雄山重新进入队列,高杰转向了周明浩和吴立阳,冷冷道:“我不管他通知你的是八点还是九点,迟到就是迟到,别从其他人身上找借口!你们两个,沿着操场跑十圈!”

“可是分明是……”吴立阳满脸的不甘,还想解释什么。

“我说了,只有服从和无条件的服从!”高杰打断了吴立阳,“你又多说了五个字,那就再加五圈!”

说一个字就加一圈,吴立阳和周明浩都不敢再说了。

“一个宿舍是有四个人吧?他们的舍友也出列!”高杰又喝道。

江夜和郑经对视一眼,也只能无奈走了出来。

高杰盯着两人,“为什么你们走的时候不叫他们?”

“我起的早,而且我也不知道集合时间是九点。”郑经赔着笑脸。

“我错了!”江夜却没有解释什么,只是大声道。

高杰诧异的看了一眼江夜,依旧冷着脸,“我也不想听你们的借口,你们四个人是一个集体,他们犯错,你们也有责任!所以你们两个也去跑十五圈!什么时候跑完,什么时候归队!”

“教官,你这样也太不公平了,我就算了,江夜他昨晚根本就没在宿……”

江夜一拉郑经的衣袖,示意他别再说了,随后一马当先跑了出去。

郑经瞪了一眼吴立阳两人,又脸色难看的指了指队列中若无其事的何雄山,也跟着跑了出去。周明浩是第三个动身的,吴立阳见教官还在看着他,也只有一咬牙跑了出去。

“开始训练!”

高杰没有再管四人,转身喝道。

明大的操场是标准的足球场,一圈是四百米,十五圈就是六公里!

刚开始跑的时候,这个数字在郑经眼里还没有什么概念,甚至他觉得自己的身体最强壮,所以还加快了脚步赶超了江夜。但等跑到了第三圈的时候,他就累的不行了,开始喘着粗气,套着运动鞋的脚步也虚浮了起来。

周明浩也不行了,他本来就有点胖,跑到这个时候,脸色已经开始发白,豆大的汗水不断的从额头滴落,步伐也越来越沉重。

公子哥出身的吴立阳是四人中最惨的一个,到第二圈的时候就明显没什么力气了,等到第四圈开始,他已经落后跑在第三的周明浩接近半圈,速度用走来形容还差不多。

四个人之中,只有江夜的面色还算正常,他的步伐一直保持着不疾不徐的节奏,呼吸也很平稳。

但他知道,如果他不做点什么,也许这十五圈就只有他一个人能站着跑完。

“等一等。”江夜停住了脚步,先让郑经等下,然后两个人一起等着后面的周明浩和吴立阳。

周明浩和吴立阳都是怔了怔,没想到江夜两人会等他们。

“这样不行,现在连三分之一都没有跑掉,这样下去根本不可能完成任务。”等四个人汇合,江夜没有理会三人复杂的神情,说道:“我们四个人一起跑,间隔五十公分,我在最前面,周明浩第二,吴立阳第三,郑经你押后。”

“你们跑步的时候用深呼吸,吸气的时候慢一点,呼气的时候快一点,还有,腿上的节奏保持一致,这样可以形成惯性来借力,如果你们不知道怎么走,就看着我跟我学就行了。”江夜又告诉了他们一些小诀窍,然后问道:“都明白了吗?”

三人点头。

“那就出发!”

江夜深深的一吸气,当头跑了出去,刻意放慢了一些步伐让三人适应。

人是一种很奇妙的生物,当有人带领的时候,往往会多一些勇气多一点力量。比如现在的郑经等三人,看着江夜的背影和稳定的步伐,体内就莫名的有了力气,虽然还是脸色苍白,但就
本章未完,请翻下一页继续阅读......... 我的邻居是女神 最新章节第四十五章 六公里!,网址:https://www.52cxzw.net/0/309/42.html