这一次只几分钟时间，沙螓婉就察觉到了腹部丹田处的真气开始蠢蠢欲动，她没有阻拦，配和着腹式呼吸，任由真气顺着宽厚经脉肆意行走，愈发强劲。

一周天后，沙螓婉睁开眼翻身而下，盘坐开始入定吐纳。

因为经脉被淬炼的缘故，真气行走丝毫没有滞涩疼痛之感，增长也极快，沙螓婉很满意，这显然是底子打实了的好处。

沙螓婉丝毫没有控制行气的速度，旁边的冯卓看得直皱眉。

她这是想干什么呢？

体内的小火球果然越来越热，沙螓婉全神贯注，不敢有丝毫怠慢，直到再一次火球进入左腿，脚踝处先传来一阵灼烫感——

来了！

“轰”一下，两方能量砰然相撞在一起，然后糅杂，分解，溢散各处。

沙螓婉立马放弃对真气的控制，任由它散开到四肢百骸处后，剧烈的疼痛从四面八方传来，全身骨骼都不堪重负般咯吱作响。

沙螓婉咬牙强忍，等到确认身体周身都浸染了这股杂乱之气后，当机立断开始凝气，将腹腔中肆虐的大部分真气凝萃起来，强压进丹田。

然后她又开始马不停蹄地淬炼剩余散气，直到将身体里的真气都收拢过来，这才微微松了口气。

腹部的火球受到束缚，开始不耐地试图挣脱钳制，沙螓婉一边牵引一边压制着，配合腔式呼吸走了一个周天。

感谢经脉的强大，感谢这段时间的筋骨淬炼，这一个周天，每经过一次穴位，都会被这股真气灼烫出一阵锐痛。

人体全身多少个穴位，沙螓婉就忍受了多少次上刑一样的痛苦，却没有一刻产生退意。

一个周天过后，沙螓婉喘了口气，又一鼓作气开始了第二轮行气。

冯卓看得心惊肉跳，想出手帮她导气，却害怕贸然出手惊到人反而坏事，急得在旁边抓耳挠腮的。

第二次行气显然比第一次好受，虽然百穴六筋在碰到真气时还会产生疼痛，却不再是几乎无法忍受的剧痛。

沙螓婉顺利完成后又进行了第三次，然后第四次，第五次。

冯卓看着沙螓婉头顶袅袅氤氲而起的热气，以及她变得几乎无法察觉到的绵长呼吸声，知晓她这次练气又成功了。

——心情有点复杂啊！

直到体内的真气再不复灼烫之感，变成温白开水般自然舒适的存在，沙螓婉这才彻底放松下来，将明显大了一圈的真气打散到身体各处，吁出一口气，缓缓睁开了眼睛。

沙螓婉这一次没有看到怼在眼前的冯卓的脸，四下一张望，发现他正背手站在溪水旁，低头看着自己的倒影。

沙螓婉心下奇怪，起身过去，站在他身边，歪头侧身，想看清楚他的脸色。

冯卓伸手握住她的手腕，把了把脉，点点头，长叹一口气，真是后生可畏啊，短短五日，从丝毫没有内力到如今练气一重天入门，就连筋骨都顺便淬炼了一成。

短短五天啊！

天纵奇才何能以概之！

冯卓神色凝重起来，他回头看着沙螓婉，其他什么都没说，只道一句：“看好了！”

声音刚落，人就拔地而起，“呼”一阵风声穿过沙螓婉的鼓膜，她微微睁大眼睛，就见冯卓在半空中一脚踩住一片落叶，借力二次起跳，飞旋挥舞，眨眼的时间人已经跳至树梢上站立不动，脚尖踩着一片树叶。

而在树下的沙螓婉，被满天的蹁跹打旋落下来的绿叶扑了个满头满脸。她伸手接住一片叶子，发现叶片是从中间被整齐切断，脉络清晰，断裂处还带着微微渗出来的绿汁，晕染了一星半点她的手指尖。

冯卓对上沙螓婉亮晶晶的双眼，沉声道，“这招叫落叶飞花，专门为凝萃真气而创。飘落的叶片是被真气所割，飞身而起的同时你必须学会控制细微的散气，化气为刀，对敌时才能进可攻退可守。”

沙螓婉愣住，仰头看着如神祗般的冯卓，内心的佩服简直难以言喻，忍不住跳脚鼓掌叫好。

——太tm帅了！

——真的真的太太帅了！！

冯卓迎着沙螓婉崇拜敬仰的目光和灿烂的笑容，忽然觉得很受用，忍不住也扬了扬嘴角。

这桀骜不驯的小东西啊，收服起来还真是费劲。

冯卓翻身而下，抬抬下巴示意沙螓婉去试试。

沙螓婉连长这个人，别的不好说，只倔劲儿，天下不出其二。

第一次，她照着冯卓的样子，原地起跳两米高，落地，宣告失败。

第二次，她稳住身形，凝神静气，聚气后起跳，高了一点，却依然没有在半空中停留片刻，再一次落地。

沙螓婉微微皱眉，思忖着这应该锻炼的是对行气的速度把控，快速聚气散气，并且要对真气做到精准的微量控制。

她没有盲目地再试，而是原地蹦了蹦，快速聚气散气两三遍，感受真气在身体里的溢散路径，确保身体各处承气均匀，这才深吸一口气。

这一次，沙螓婉一口气就
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