“形意拳讲究意到劲到，劲到力发：

步法如鸡行，两腿夹紧，虚实转换灵活；脊柱如龙伸缩，蓄发自如…”

“心与意合、意与气合、气与力合；手与足合、肘与膝合、肩与胯合；

最终达到内外如一，周身一家。”

申梓荣一边给舒天赐展示形意拳的动作，口中还在念着心法；教学态度极其认真。

舒天赐也不敢怠慢，一边跟着做出动作一边记住心法口诀。

由于申梓荣只做一遍，所以教学指导只有不到十分钟就结束了。

申梓荣收拳看向舒天赐，问道：“天赐，都记住了吧？”

“记住了！”

舒天赐点点头，说：“师父，我给您打一套吧？”

“行，你打吧；

你要打的尽兴，多打几遍也行。”申梓荣微微一笑，点头说道。

他知道舒天赐进入状态的时候，是有多打几遍的想法的。

所以他没有遏制对方这种天赋，任由对方发挥。

得到师父的同意后，舒天赐立刻开始展示自己记住的形意拳招式。

劈拳，动作如斧劈物，增强肺气。

崩拳，步法迅捷如弹簧，意念贯注于拳锋。

钻拳，拳势如锥钻地，意念下沉，固肾强腰。

炮拳，动作爆发如炮弹，激发心火，提升精神。

横拳，拳势横向旋转，意念稳固中焦……

形意拳虽然招式不多，但讲究的是幸意心为一体；融会贯通后可有奇效。

舒天赐练了一遍就越练越快，越练越稳，体内原本属于内家拳的气也在蠢蠢欲动。

看到这一幕的申梓荣点点头，满意的笑了出来。

半个小时后，舒天赐收拳吐出一口长气…

舒服，太舒服了！

申梓荣走了过来，点头道：“练的不错，已经有为师五成功力了。”

“谢谢师父。”舒天赐微微一笑，没有反驳。

“这两天勤加练习，我在离开江城之前就把混元一气功传给你。”

“混元一气功？”舒天赐一愣，感觉这功法有点牛逼啊？

“到时候再说吧，接下来先跟你二师父学太极剑…”